In 2017 maakte ik kennis met de ijzersterke combinatie van yoga en massage. Massagetherapeut Hakim La Rocca bedacht dit concept…
bodyART in India
Na vier dagen in het resort voel ik de magische combinatie van Ayurveda en bodyART. Mijn ochtendyoga, doktersbezoeken en Ayurvedische…
Healthy hotspot: La Mamounia in Marrakech
Overtroeft de realiteit de mythe in La Mamounia? Met die vraag stapte ik binnen in dit glamoureus hotel in op…
Alles over Ayurvedische behandelingen
Al na drie dagen is het officieel. Ik koester tonnen affectie voor mijn twee Ayurvedische therapeuten, Lathu en Krisheina, en…
Verkenning van het Soma Manaltheeram
Mijn tweede dag in India, wanneer ik vrij ben van mijn semi-jetlag, heb ik pas echt de mentale stockageruimte om…
Getest: remodellerende massage van Martine de Richeville
Meer zuurstof in de diepste weefsels, minder vetophopingen, minder afvalstoffen en meer energie. De remodellerende massage van Martine de Richeville belooft…
Naar de Ayurvedische dokters
Om 7 uur ’s morgens aankomen in het Ayurvedisch resort Manaltheeram, in de Zuid-Indiase deelstaat Kerala, staat voor mij gelijk…
Getest: yoga masterclass met massage bij Yyoga
Wanneer Facebook me trakteerde op de boodschap ‘Yoga + Massage’ met Hakim en Philippe was ik meteen verkocht, deze les…
Ayurveda, iets voor jou?
Ayurveda is een eeuwenoude Indiase gezondheidsleer en brengt je in balans dankzij een mengeling van yoga, voeding, massages en plantaardige…
Win 1 proteïneshake van Rainpharma
Rainpharma is een op en top Belgisch merk, met in het gamma kwalitatieve proteïneshakes, supplementen en beautyproducten. Wat? De eiwitshakes…