Ken jij de workoutvideo’s van de Victoria’s Secret Angels? Je vindt er heel wat op Youtube en ze zijn echt…
Twisted triangle
“Voor ervaren yogi’s voelen de meeste yogaposes gelijkaardig aan. We hebben geen favorieten en accepteren alle poses rustig voor wat…
6 zomerproblemen (en oplossingen) voor je fitfactor
Apero, vakantie, feestjes en noem maar op, de zomermaanden hebben veel addertjes voor je fitfactor in petto. Hoe kom je…
Trainer talks: Julien Prudhomme
Julien Prudhomme, ex-topbokser en personal trainer, coacht bij het Antwerpse trainingscentrum Move to Cure de grootste persoonlijkheden, waaronder dj’s Dimitri…
WEWomen #3 – 18.06.17 in Antwerpen
Yogalerares Mounira Bazzi en fitness- en gezondheidsjournalist Sofie De Niet introduceren de derde editie van WEWomen, een uniek speakersevent dat…
Marathon-special: welke zijn de meest gemaakte fouten?
In de reeks met Natural High Magazine geven hardloopcoach Robin Decottignies en voedingscoach Jolien Lewyllie van Energy Lab een antwoord…
Marathon special: hoe train en eet ik de week voor mijn marathon?
In de reeks met Natural High Magazine geven hardloopcoach Robin Decottignies en voedingscoach Jolien Lewyllie van Energy Lab een antwoord…
Nederige krijger
“Ik houd van de Baddah Virabahdrasana of nederige krijger omdat het je aanzet om naar beneden te buigen, met eerbied…
Marathon special: hoe train ik de maand voor mijn marathon?
In de reeks met Natural High Magazine geven hardloopcoach Robin Decottignies en voedingscoach Jolien Lewyllie van Energy Lab een antwoord…
Marathon special: wat eet ik voor, tijdens en na de training?
In de reeks met Natural High Magazine geven hardloopcoach Robin Decottignies en voedingscoach Jolien Lewyllie van Energy Lab een antwoord…