Yoga is het gedroomde tegengewicht voor de vele lichamelijke inspanning in de gym én mentale inspanningen op je werk. Natural…

Yoga is het gedroomde tegengewicht voor de vele lichamelijke inspanning in de gym én mentale inspanningen op je werk. Natural…
Onevenwichtige voeding en alcohol leveren je lever best wat detoxwerk op. Je lichaam een handje helpen kan met een strak…
In de gloednieuwe groepsles Roll & Recup’ bij de gym L’Usine in Brussel masseer jij op 15 of 30 minuten…
Ken jij de workoutvideo’s van de Victoria’s Secret Angels? Je vindt er heel wat op Youtube en ze zijn echt…
Apero, vakantie, feestjes en noem maar op, de zomermaanden hebben veel addertjes voor je fitfactor in petto. Hoe kom je…