Bodyism boost je bilspieren

Bodyism is gebaseerd in het Bulgari Hotel in Knightsbridge in London en werkt met internationale topcoaches. Dmitri Tkatchev en Tegan Haining leggen je een aantal basisoefeningen voor de bilspieren uit. Dit filmpje is ideaal voor wie op zoek is naar de perfecte positie tijdens uitvoering. Doe elke oefening gedurende 30-60 seconden, afhankelijk van je niveau.

Share This Story

Training

You May Also Like

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *